Suchen

Darmflora: Definition, Ursache von Fettleibigkeit und Ernährung


Wir reden immer öfter darüber DarmmikrobiotaEs ist ein bisschen in Mode, als wir immer über die Darmflora sprachen. Jetzt hat das Marketing ein neues Wort gefunden, das wir nutzen können, aber wir dürfen es dafür nicht ignorieren. Das Darmmikrobiota Es ist wichtig für unsere Gesundheit und nicht nur für unsere, es ist ein Element, das zum Beispiel Hunde und Katzen und andere Tiere haben.

Mikrobiota: Definition

Das Darmmikrobiota ist eines der grundlegenden Elemente des gesamten Darmökosystems und umfasst drei Komponenten: die Darmbarriere, das zweite Gehirn und in der Tat die Darmmikrobiota. Die Darmbarriere ist nichts anderes als eine Art sehr selektiver und wichtiger Filter für das Wohlbefinden des gesamten Organismus. Das sogenannte zweite Gehirn besteht aus einer neuroendokrinen Struktur. Das Darmmikrobiota? Es ist kein echtes Organ, funktionell gehört es uns, aber nicht aus anatomischer Sicht und hat uns immer in der phylogenetischen Evolution begleitet.

Darmmikrobiota

Wenn wir darüber reden Darmmikrobiota Wir meinen die mikrobielle Gemeinschaft des Darmtrakts, die eine wirklich bevölkerte Gemeinschaft wäre. Die Anzahl der Einheiten für einige Spezialisten wäre gleich der der Zellen des menschlichen Körpers, für andere sogar zehnmal höher. Wenn wir von Gemeinschaft sprechen, meinen wir eine Reihe von Themen, die sich auch voneinander und im Fall von unterscheiden Darmmikrobiota Wir sprechen über Bakterien, Hefen, Parasiten und Viren.

Wenn wir im Gleichgewicht sind, können wir davon sprechen Eubiose und unter diesen Bedingungen die verschiedenen Komponenten der Darmmikrobiota Sie können alle ihre Arbeit erledigen, sind funktional effektiv und vor allem sowohl untereinander als auch mit den anderen Komponenten des Darmökosystems synchronisiert. Es ist daher wichtig, dieses Gleichgewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Die Funktionen der Darmmikrobiota Sie sind vielfältig und gleichzeitig für uns unverzichtbar.

Hier einige Beispiele, was es für uns tun kann: auf Stoffwechselprozesse einwirken und das Immunsystem stimulieren. Noch genauer gesagt können wir sagen, dass die Mikrobiota eine wichtige Rolle bei der Synthese von spielt Substanzen, die für den Körper nützlich sind, enzymatisch, schützend und cu hilft, Toxine zu beseitigen. Niemand wird etwas zu sagen haben, wenn wir über Mikrobiota als etwas Wesentliches für unsere Gesundheit und für die Aufrechterhaltung des Gleichgewichts sprechen, das uns in einem Zustand lässt Situation der Eubiose.

Darmflora: Mögliche Ursache für Fettleibigkeit

Sofern es keine bestimmten Pathologien gibt, kann es bei Vorhandensein eines Fettleibigkeitszustands, der die Grundlage für alles bildet, mehrere Faktoren geben: Verhaltens-, psychologische, Umwelt-, Stoffwechsel-, neuroimmunoendokrine Faktoren. In einem fettleibigen Thema die Darmmikrobiota Es kann besondere Eigenschaften aufweisen, da festgestellt wurde, dass sich die Mischung aus Klassen und Arten von Darmbakterien aufgrund von Wechselwirkungen mit dem Wirt und der Umwelt ändern kann.

Bei einer normalgewichtigen Person werden drei Hauptbakterienphyla erkannt: Firmicutes, Actinobacteria und Bacteroidetes.

In den Studien, die sich auf die Beziehung zwischen Darmmikrobiota und Fettleibigkeit konzentrierten, trat bei adipösen Probanden eine Veränderung der Zusammensetzung der Mikrobiota mit einer Zunahme der Firmicutes und einer Verringerung der Bacteroidetes auf. Die Mikrobiota kann die beeinflussenErnährungs- und Stoffwechselgleichgewicht des Körpers durch Modulation der Fähigkeit, Energie aus Nahrungsmitteln zu extrahieren und mit dem Glyco-Lipid-Stoffwechsel zu interagieren.

Mikrobiota: Diät

Gerade weil die Interaktionen zwischen Host und Umgebung das ändern können MikrobiotaSelbst die Ernährung, die ein Individuum befolgt, hat großen Einfluss auf die Zusammensetzung, die es präsentiert. Umso wichtiger ist es, sich ausgewogen, abwechslungsreich und gesund zu ernähren, um auch im Darm ein Gleichgewicht zu erreichen und aufrechtzuerhalten. Es gibt mehrere Studien zu diesem Thema, insbesondere eine Studie, die in der Zeitschrift Science von einer internationalen Forschungsgruppe veröffentlicht wurde, die von koordiniert wird Justin L. Sonnenburg, der die Bakterienflora der Hadza, eines Jägers und Sammlers in Tansania, dessen Ernährung je nach Jahreszeit variiert. Dank ihrer Gewohnheit war es einfacher, Zusammenhänge und Ursachen zu identifizieren.

Die Hadza essen sehr schematisch und gewohnheitsmäßig. Die Wissenschaftler analysierten 350 Stuhlproben von 188 dieser Personen, sammelten die Daten und beobachteten, dass 70% der Mikroorganismen der Gattung Bacteroidetes verschwand ausDarm der Afrikaner zwischen dem Ende der Trockenzeit und dem Beginn der nassen und dann in den folgenden Monaten zurückkehren. Im Allgemeinen wurden vier Bakterienfamilien identifiziert, die besonders anfällig für Ernährungsumstellungen sind

Mikrobiota des Hundes

Wir Menschen sind nicht die einzigen, die Milliarden von Zellen im Magen-Darm-Trakt beherbergen, aber dies geschieht bei jedem Zweibeiner oder Vierbeiner, einschließlich Hund. Deshalb haben unsere vierbeinigen Freunde auch die Darmmikrobiota intern reguliert es die Funktionen des Darmsystems. Um zu untersuchen, was bei Hunden passiert, war insbesondere Jan S. Suchodolski, Veterinärimmunologe und einer der weltweit führenden Experten für Mikrobiom von Hund und Katze. Viele der erzielten Ergebnisse sind in seinem Buch "Das GI-Mikrobiom bei Haustieren - Beiträge zu Gesundheit und Krankheit “.

Wenn Ihnen dieser Artikel gefallen hat, folgen Sie mir auch auf Twitter, Facebook, Google+, Instagram


Video: Die Interaktion des Mikrobioms mit dem Nervensystem (Oktober 2021).