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Seekrankheit, natürliche Heilmittel


Seekrankheit, natürliche Heilmittel, Homöopathie und Ursachen. Von Kräutern bis zu Selbstheilmitteln zur Vorbeugung und BeruhigungAutokrankheitund Autokrankheit.

Im Englischen werden Seekrankheit und Reisekrankheit unter dem Namen einer einzigen Störung zusammengefasstBewegungskrankheit, "Bewegung", weil es der Konflikt zwischen den Sinnesorganen ist, der Bewegung wahrnimmt, um diese Störung zu erzeugen. Während einige Sinnesorgane dem Gehirn mitteilen, dass wir unbeweglich sind, leiten die Organe des Gleichgewichts Bewegungssignale weiter. Dieser Konflikt wird in einigen Fächern nicht toleriert, und so i Symptome von Seekrankheit und Autokrankheit,nämlich Kopfschmerzen, Übelkeit und in den akutesten Fällen Erbrechen.

So verhindern Sie Seekrankheit und Autokrankheit

Was Sie zuerst essen, was und wie viel Sie trinken sowie die Qualität der Luft, die Sie vor Reiseantritt atmen, kann Ihre Seekrankheit oder Autokrankheit beeinträchtigen. In diesem Abschnitt werden einige Verhaltensweisen aufgeführt, die zur Vorbeugung von Seekrankheit hilfreich sein können. Verwenden Sie diese Tipps in Kombination mit natürlichen Heilmitteln.

  • - Holen Sie sich die richtige Menge an Ruhe. Müdigkeit wirkt sich negativ auf die Symptome der Seekrankheit aus.
  • - Stellen Sie sicher, dass Sie gut hydratisiert sind. Trinken Sie in den 48 Stunden vor Ihrer Reise mit dem Schiff oder Auto in regelmäßigen Abständen kleine Gläser Wasser. Vermeiden Sie Alkohol zu trinken.
  • - Essen Sie leichte Lebensmittel. Füttern Sie leicht verdauliche Lebensmittel. Experten empfehlen, kleine Portionen proteinreicher Lebensmittel wie Fleisch, Fisch, Bohnen oder Eier einzunehmen.
  • - Nehmen Sie während der Schiffsreise eine Flasche Wasser mit, um Ihren Körper weiterhin mit Feuchtigkeit zu versorgen.
  • - Versuchen Sie während der Autofahrt, in einer Position zu sitzen, in der Sie wandern und mit Ihren Augen weit weg schauen können Verlassen Sie auf einer Kreuzfahrt oder während einer Schiffsüberquerung die Kabine und gehen Sie zum Deck, um den Horizont zu beobachten. Auf einer Kreuzfahrt helfen Ihnen die frische Luft auf dem Oberdeck und die richtige Belüftung beim Atmen.
  • - Vermeiden Sie Rauchen, Alkohol, Kaffee oder Energy-Drinks.

Die Vorbeugung von Seekrankheit und Autokrankheit kann täglich durch Ernährung erfolgen. Es scheint, dass dieVitamin B.kann eine schützende Rolle gegen Seekrankheit und Reisekrankheit spielen. Insbesondere dieVitamin B6: Vitamin B6-Mangel gehört häufig zu den Ursachen von Seekrankheit und Reisekrankheit. Es gibt keinen Mangel an Nahrungsergänzungsmitteln auf Vitamin B6-Basis auf dem Markt. Angesichts einer Kreuzfahrt oder einer Bootsfahrt können Sie (mit Ihrem Hausarzt) eine Hypothese über die Einnahme dieser Nahrungsergänzungsmittel aufstellen.

Seekrankheit, natürliche Heilmittel

Zwischennatürliche HeilmittelzumSeekrankheitFigur die Infusion von Ingwer oderIngwer. Als Alternative zur Infusion zwischenHomöopathische MittelDazu gehören Ingwerpillen und Kapseln (Zingiber officinale). Ingwer kann Ihnen helfen, wenn Sie an einem faulen Darm leiden. Wenn Sie das gegenteilige Problem haben, ist es besser, es zu vermeiden und Pfefferminze zu trinken.

Minze kann Ihnen helfenSeekrankheit verhindernund Autokrankheit. Es kann das Gefühl von Übelkeit verhindern und lindern. Auch in diesem Fall bietet die Homöopathie Ad-hoc-Präparate an oder Sie können ein paar Tropfen davon verwenden ätherisches PfefferminzölPerfekt gegen Übelkeit und Erbrechen.

Fenchel (Foeniculum vulgare) ist ein weiteres Kraut, das Seekrankheit und Reisekrankheit vorbeugen kann. Sie können jeden Teil der Pflanze verwenden, aber der Samen scheint der effektivste zu sein.

Unter den ältesten natürlichen Heilmitteln, so sehr, dass es den Spitznamen verdientHeilmittel der Großmutter, Es gibt die klassische Infusion von Kamille oder den Brauch, Nelken zu kauen oder einen Stock natürlichen Lakritzes zu kauen und zu saugen.



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