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Heilmittel gegen Sodbrennen


Magenschmerzen: hausgemachte natürliche Heilmittel zur Linderung der Symptome der Magensäure. Zu vermeidende Lebensmittel und empfohlene Lebensmittel.

Es kommt immer häufiger vor Sodbrennen. Der medizinische Begriff ist Sodbrennen und es ist ein brennendes Gefühl oder ein Schmerz in der Speiseröhre, der durch das Aufstoßen von Magensäure verursacht wird. Das Brennen entsteht in der Brust und geht in einigen Fällen auf Hals, Kiefer und Rachen über.

Sodbrennen, Ursachen

Jüngsten Statistiken zufolge leidet ein Drittel der Bevölkerung mindestens einmal im Monat an Sodbrennen. Die Ursachen hängen ab von:

  • Übermäßiger Konsum von Lebensmitteln oder Alkohol
  • Längeres Fasten
  • Verzehr von sehr fettigen oder sehr scharfen Speisen
  • Schwangerschaft
  • Extra Pfund

Wenn Sie häufig an Magensäure leiden, sollten Sie Ihren Arzt oder einen Spezialisten konsultieren, da es sich möglicherweise um Geschwüre handelt. Wenn das Brennen gelegentlich auftritt, können wir auf bestimmte Antazida zurückgreifen, die in Apotheken leicht erhältlich sind. Dies sind jedoch Medikamente, die unerwünschte Wirkungen haben können. In diesen Fällen können wir uns auf natürliche Heilmittel verlassen; Sie sind gleichermaßen wirksam und verursachen keine Kontraindikationen.

Welche Lebensmittel zur Auswahl?

Die folgenden Lebensmittel können das Auftreten dieses schrecklichen Ärgers verringern:

  • Ingwer: Es kann in Form einer Infusion in kochendem Wasser verzehrt werden und ist auch ein wirksames Magenstärkungsmittel
  • Senf: Nehmen Sie einfach einen Teelöffel, um die Symptome zu lindern. Es kann alleine oder mit einer Scheibe Toast gegessen werden
  • Mandeln: Essen Sie zwei oder drei nach dem Mittagessen, um Symptome zu vermeiden
  • Backpulver: Geben Sie einen Teelöffel in ein Glas warmes Wasser und trinken Sie langsam, um den Säuregehalt zu neutralisieren
  • Hafer: Haferflocken zum Frühstück mit Milch oder Joghurt essen
  • Banane: vor oder nach den Mahlzeiten essen
  • Apfelessig: Verdünnen Sie einen Teelöffel Apfelessig in einem Glas Wasser und trinken Sie die Mischung in kleinen Schlucken
  • Melone: ​​Die Einnahme einiger Scheiben dieser Frucht verlangsamt die ersten Enthüllungen
  • Fenchel: fördert die Verdauung und lindert das Brennen
  • Petersilie: frisch oder gehackt verzehren
  • Papaya: Hilft bei der Verdauung und lindert Beschwerden wie Sodbrennen
  • Apfel: hilft, Lebensmittel besser zu verdauen
  • Ananas: nach schweren oder großen Mahlzeiten zu essen
  • Zimt: Das Trinken von grünem Tee mit einer Prise dieses Gewürzs verbessert das Brennen.

Natürliche Heilmittel gegen Sodbrennen

Um dieses lähmende Sodbrennen wirksam zu heilen, können Sie einige dieser hausgemachten natürlichen Heilmittel ausprobieren. Dies sind einfache Mittel zuzubereiten und mit Zutaten, die zu Hause leicht erhältlich sind.

Gemüsesaft

  1. Bereiten Sie einen Saft mit zwei Salatblättern und vier geschälten Karotten vor
  2. Übertragen Sie das Gemüse in den Mixer und fügen Sie eine Tasse Wasser hinzu
  3. Fünf Minuten lang mixen und dann das Getränk abseihen
  4. Morgens auf nüchternen Magen trinken

Absinth

Kochen Sie einen Zweig Absinth mit einer Tasse Wasser. Mit einem Deckel abdecken, stehen lassen. Vor dem Frühstück trinken.

Boldo geht

Kochen Sie einen Teelöffel Boldo-Blätter und ein Artischockenblatt fünf Minuten lang in 250 ml Wasser. Ausruhen lassen und filtern. Trinken Sie einen Monat lang eine Tasse pro Tag.

Getrocknetes Basilikum

Kochen Sie einen Liter Wasser mit 15 Gramm getrocknetem Basilikum und lassen Sie es dann ruhen. Trinken Sie drei Tassen pro Tag nach dem Mittagessen.

Salbei

Mischen Sie 20 Gramm Salbei mit 20 Gramm Zitronenverbene in 250 ml kochendem Wasser. Trinken Sie die Infusion nach dem Essen.

Eiweiß

Mischen Sie das Weiß eines Eies mit zwei Esslöffeln Olivenöl und trinken Sie die Mischung mehrmals täglich.

Termine

Gießen Sie ein paar Datteln in eine Tasse kochendes Wasser. Das Getränk filtern. Abends vor dem Schlafengehen trinken

Nützliche Empfehlungen: Gehen Sie nicht ins Bett, wenn diese Störung auftritt, um zu verhindern, dass Säuren aus der Speiseröhre in den Hals gelangen.



Video: 5 natürliche Heilmittel gegen Sodbrennen (September 2021).