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Vorteilhafter Cranberrysaft


Cranberrysaft: Hier sind alle gesundheitlichen Vorteile, wenn Sie dieses außergewöhnliche natürliche Getränk mit tausend vorteilhaften Eigenschaften einnehmen.

Cranberry-Saft ist ein sehr durstlöschendes Getränk, das sich für eine Pause oder als Hungerbrecher eignet. Es ist auch die einfachste, schmackhafteste und natürlichste Lösung, um eine Reihe von Gesundheitsproblemen zu verhindern und zu ändern.

Um alle vorteilhaften Eigenschaften von Blaubeersaft zu genießen, mischen Sie einfach 100 Gramm frische Blaubeeren, fügen Sie den Saft einer halben Zitrone und etwas Wasser hinzu. Sie können sich auch für fertigen Bio-Cranberry-Saft entscheiden. Die Kosten sind recht hoch, aber die therapeutischen Eigenschaften dieses Lebensmittels sind wirklich unglaublich.

Sowohl Cranberry- als auch Cranberry-Saft sind reich an Antioxidantien. Aus diesem Grund sind sie besonders wirksam im Kampf gegen freie Radikale und damit gegen vorzeitige Hautalterung. Diese Getränke können einfach oder verdünnt mit Wasser oder anderen Fruchtsäften eingenommen werden, vorzugsweise ohne Zuckerzusatz.

Cranberrysaft

Cranberrysaft ist aufgrund seiner bakteriziden Wirkung sehr wirksam gegen Blasen- und Harnwegsinfektionen oder als Hilfsmittel bei der Behandlung dieser Entzündungen. Viele Untersuchungen haben bestätigt, dass die in Blaubeeren enthaltenen Substanzen die Entwicklung von Bakterien (insbesondere Escherichia Coli) behindern können. Es kann auch verhindern, dass letztere an den Wänden der Harnwege haften bleiben.

Aus diesem Grund eignet sich der Verzehr von Cranberrysaft besonders für Frauen mit rezidivierenden Blasenentzündungsproblemen und für Männer mit Entzündungen der Prostata. Aufgrund seiner antiseptischen Funktion ist es auch bei Zahnfleischerkrankungen und Entzündungen der Mundhöhle sehr nützlich.

Cranberrysaft

Cranberry-Saft hingegen wird für Personen mit Durchblutungsstörungen wie Schweregefühl und Veneninsuffizienz in den Beinen, Krampfadern, Hämorrhoiden, Zerbrechlichkeit der Kapillaren und Überanstrengung der Augen empfohlen. Die regelmäßige Einnahme von Cranberrysaft hilft in der Tat, die gesamte Funktion des venösen und kardiovaskulären Systems zu verbessern und auch die durch schlechtes Cholesterin (LDL) verursachten Schäden zu bekämpfen.

Bekämpft Fettleibigkeit

Die Aufnahme von Cranberrysaft hilft dem Körper, angesammeltes Fett dank seiner organischen Säuren zu entfernen und zu beseitigen. Denken Sie jedoch natürlich daran, dass das Hinzufügen dieses Getränks zu Ihrer Ernährung nicht bedeutet, körperliche Bewegung oder die Notwendigkeit einer ausgewogenen Ernährung zu vergessen.

Eine gesunde Ernährung verhindert in der Tat, dass Sie unnötige Fette in den Körper einbringen. Darüber hinaus beseitigen Sie durch körperliche Betätigung die bereits vorhandenen Fettansammlungen.

Wo man Cranberrysaft kauft und wie man ihn auswählt

Cranberry-Saft kann in Reformhäusern, Bioläden, Apotheken und Parapharmazien gekauft werden. Es ist normalerweise auch in Supermärkten erhältlich, aber in diesem Fall muss man sehr vorsichtig sein! Die meisten dieser Säfte bestehen im Wesentlichen aus Wasser und Zucker und einem geringen Anteil an Blaubeeren (etwa 12 bis 15%). Die vorteilhaften Wirkungen sind daher praktisch gleich Null.

Lesen Sie vor dem Kauf die Etiketten und stellen Sie sicher, dass es sich um 100% reinen Blaubeersaft handelt, ohne Konservierungsstoffe oder Zuckerzusätze. Darüber hinaus wird Cranberrysaft aus biologischem Anbau bevorzugt. Sie können es auch online bei Amazon kaufen: 100% reiner Blaubeersaft

Die Menge an Antioxidantien in diesem Saft macht ihn zu einem hervorragenden Verbündeten der Ernährung. Tatsächlich sind diese Nährstoffe in Blaubeeren viel häufiger enthalten als beispielsweise in Brokkoli und Spinat. Es ist daher eine hervorragende Idee, Ihren Kindern ein Glas zu servieren.

Trinken Sie täglich ein halbes Glas Cranberrysaft, um Ihre Gesundheit zu verbessern

Das Hinzufügen von Cranberrysaft zu Ihrer Ernährung ist eine großartige Idee für Ihre Gesundheit.

Der Geschmack dieses Getränks kann sehr süß sein. In diesem Fall können Sie es zu Smoothies geben oder mit etwas Wasser verdünnen. Wenn Sie andererseits zu denen gehören, die auf kohlensäurehaltige Getränke nicht verzichten können, weil Sie die Blasen vermissen, können Sie dieses Rezept ausprobieren.

Was wir brauchen

  • ½ Liter Cranberrysaft
  • ½ Liter Mineralwasser
  • Eis nach Geschmack

Wie geht es weiter?

Alle Zutaten gut mischen. Sie erhalten ein erfrischendes und viel gesünderes Getränk als die üblichen kohlensäurehaltigen Getränke. Sie können die Saftmenge erhöhen oder verringern, je nachdem, wie süß Ihr Getränk sein soll.


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