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Hausgemachte Badesalze


Wie man sich hervorragend vorbereitethausgemachte Badesalze, duftend und reich an vorteilhaften Eigenschaften. Hier ist das Rezept für ein ausgezeichnetes Badesalz!

In dieser Anleitung werden wir sehen wie man farbiges Badesalz macht und mit mehreren Tugenden: Badesalz Entspannend, ermüdungsfrei, belebend ... hier ist einerMach es dir selbstBadesalz zu Hause zu machen.

Hausgemachte Badesalze

Zummacheneine gutehausgemachtes Badesalz Sie brauchen zwei einfache Zutaten oder drei, wenn Sie welche wollenfarbiges Salz. Folgendes braucht es, um Badesalz herzustellen:

  • Bittersalz (Magnesiumsalz)
  • Essentielle Öle
  • Lebensmittelfarbe (optional)

Um die Vorteile von ahausgemachtes BadesalzEs ist wichtig, ein paar Dinge über die zu verwendenden Zutaten zu sagen.

DasBadesalzhausgemacht, kann es auch mit klassischem grobem Kochsalz zubereitet werden. In diesem Fall hängen die Vorteile jedoch nur mit dem Vorhandensein von ätherischen Ölen zusammen. In der Tat hat Natriumchlorid (Küchensalz) keinen Einfluss auf die Muskeln, es kann nur eine milde desinfizierende und feuchtigkeitsspendende Wirkung auf die Haut haben.

Im Gegensatz zu Natriumchlorid (grobes Kochsalz) bietet die Verwendung von Bittersalz eine Reihe von Vorteilen, insbesondere für die Muskeln. Bittersalz ist ein Magnesiumsalz, dessen Bedeutung so ist, dass die WHO,Weltgesundheitsorganisationzählte dieBittersalzauf der Essential Drug List.

Eigenschaften von Bittersalz

EINhausgemachtes Badesalzvorbereitet mitBittersalzhat eine WirkungEntspannend, ermüdungsfrei und abziehend, insbesondere auf die Muskulatur. Aus diesem Grund wird dieses Salz von den Alteti häufig verwendet.

Die Studie mit dem Titel "Bericht über die Aufnahme von Magnesiumsulfat (Bittersalz) über die Haut "berichteten, dass Sportler, die täglich mit badeten Bittersalz Sie hatten Magnesiumspiegel höher als diejenigen, die sich dieser Praxis enthalten, selbst bei gleicher Aktivität und Ernährung.

Ein entspannendes Bad mit Magnesiumsalz beugt Muskelkrämpfen, Kontrakturen und Müdigkeit vor und wirkt ihnen entgegen.

Wo finde ich Bittersalz?
Magnesiumsulfat (Bittersalz) kann in Geschäften gekauft werden, die auf den Kauf und Verkauf von Naturprodukten spezialisiert sind, oder in Fachgeschäften für Sportler. Diejenigen, die es vorziehen, können es kaufen, indem sie den Online-Kauf nutzen. Bei Amazon kann eine 2-kg-Packung Bittersalz zu einem Preis von 14,68 Euro versandkostenfrei gekauft werden. Für alle Informationen verweise ich Sie auf die Amazon-Seite des Produkts:Bittersalz.

Eigenschaften von ätherischen Ölen

DasSalz-wirkt als natürlicher Emulgator und schafft eszerstreuenätherische Öle im Badewasser. Eine guteDIY Badezimmersalzes ist reich an ätherischen Ölen!

Idealerweise sollten dem Salz ätherische Öle zugesetzt werden, bevor dasselbe Salz im Badewasser gelöst wird. Sie können ätherische Öle noch früher hinzufügen, wir empfehlen sie jedoch nicht, da Sie die Vorteile einiger flüchtiger Substanzen verlieren könnten, die im Glas von dispergiert würdenhausgemachtes Badesalz.

Welche ätherischen Öle verwenden?
Irgendein! Dies hängt von dem gewünschten Effekt ab.

Das ätherische Teebaumöl ist perfekt, wenn Sie anfällig für Candidiasis, Mykose oder Hautinfektionen sind.

Das ätherische Minzöl eignet sich perfekt für ein entspannendes Bad und belebt gleichzeitig das Gesäß und die Beine.

Ätherisches Öl mit schwarzem Pfeffer wird empfohlen, um die Durchblutung zu verbessern, Wassereinlagerungen entgegenzuwirken und das Problem der Taubheit in den Gliedmaßen (Händen und Füßen) zu lösen. Es ist auch wirksam für diejenigen, die an kalten Händen und Füßen leiden.

Wie man Badesalz macht

Sobald Sie die Zutaten gekauft haben, müssen Sie nur noch tunnassSalz mit mehreren Tropfen ätherischem Öl. Sie können auch verschiedene ätherische Öle verwenden, um mehrere vorteilhafte Eigenschaften zu kombinieren.

Wenn Sie eine vorbereiten möchtenfarbiges Badesalzkönnen Sie natürliche Farbstoffe verwenden. In einen Beutel ein paar Tropfen Lebensmittelfarbe geben, das Bittersalz hinzufügen und mischen, bis das Salz gefärbt ist. Fügen Sie mehr Farbstoff hinzu, bis Sie die gewünschte Farbintensität erreicht haben.

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